“嫌われる勇気”は自己中ではありません｜アドラー心理学が示す“しなやかな強さ”とは？新着!!
“嫌われる勇気”は自己中ではありません —— アドラー心理学が示す“しなやかな強さ” 「嫌われる勇気って、自己中でいいってこと？」 アドラー心理学に触れた人が最初に誤解しやすいポイントです。 でも本来の意味は、「他人にど […]
相手の受け取り方まで想像できていますか？｜言葉が“伝わる人”になるアドラー心理学のヒント
言葉は“伝える”だけではなく“育てる”もの —— アドラー心理学で考える信頼関係のつくり方 「感じたことは素直に全部伝えることが誠実さだ」そう思い込んで、言葉をそのままぶつけてしまうことはありませんか？ 大 […]
自分も相手も大切にする“ちょうどいい距離感”｜アドラー心理学「共同体感覚」とは？
自分も相手も大切にする“ちょうどいい距離感” —— アドラー心理学「共同体感覚」とは？ 「人に合わせすぎて疲れてしまう…」そんな経験はありませんか？気づけば自分の気持ちを後回しにしていたり、逆に「もう誰にも合わせたく […]
人の感情を全部背負わなくていい｜アドラー心理学「課題の分離」で心が軽くなる方法
人の感情を全部背負わなくていい —— “課題の分離”で心を軽くする方法 「相手の気持ちを考えすぎて、疲れてしまう…」そんな経験はありませんか？誠実でやさしい人ほど、相手の感情を自分のことのように抱えやすいもの。アドラー心 […]
オンライン秘書の探し方｜どこで見つかる？4つの方法を徹底解説
オンライン秘書の探し方 —— 初めてでも見つけられる4つの方法 オンライン秘書として業務をスタートする前、学びのためにフリーランスの秘書さんを探したことがあります。 ところが…思った以上に「探し先がわからな […]
人に任せられない…その理由と、手放すためのシンプルなコツ
人に任せられない…その理由と、手放すためのシンプルなコツ 誰かに仕事をお願いするとき、「違う！ちが〜う！そうじゃなくて！」と思ってしまうことはありませんか？ 決して悪気はないけれど、自分と相手の“感覚の違い […]
「大丈夫です」が誤解を呼ぶ理由──ビジネスで失敗しない伝え方のコツ
「大丈夫？」と聞かれると「大丈夫」と答えてしまう——誤解を避ける伝え方のコツ 「大丈夫？」と聞かれたとき、つい「大丈夫です」と答えてしまいませんか？ 良い・悪いではなく、反射的にそう答えてしまうことって多い […]
失敗より怖いのは、何も行動しないこと──前に進む勇気のつくり方
失敗より怖いのは「何も行動しないこと」——前に進む勇気のつくり方 「ミスしたらどうしよう…」そんな不安から、行動が止まってしまうことはありませんか？ でも本当に怖いのは、“間違えること”ではなく、“間違いを […]
外注って正直不安…？オンライン秘書を頼む前に知っておきたい安心ポイント
外注するって、正直ちょっと不安ですよね？——安心して任せるために知っておきたいこと 外注を考えるときに、頭に浮かぶのは「不安」。これは誰にとっても自然なことです。 オンライン秘書・業務委託・講師依頼…どれを […]
オンラインでのコミュニケーション｜テキストだけでもうまくいく関係性のつくり方
オンラインでのコミュニケーション —— テキストだけでも「伝わる」関係性のつくり方 働き方がオンラインへ移行したことで、文章だけでやりとりする機会が増えました。 メールやチャットツールなど、テキストコミュニ […]