外注は早い方が勝ち！—— 事業を加速させる「手放すタイミング」とは？新着!!
外注は早い方が勝ち！手放すタイミングで事業は驚くほど加速する 「外注って、いつ依頼すればいいんだろう？」そう感じている方は、とても多いです。 ですが、私が考えるオンライン秘書のベストな活用タイミングは、“売 […]
オンライン秘書に頼むと何が変わる？｜「時間」と「心の余白」が生まれる働き方
オンライン秘書に頼むと何が変わる？ —— 「時間」と「心の余白」が生まれる働き方 お仕事をしていると、気づけば「名もない作業」に追われて、1日が終わってしまうことってありますよね。 返信、準備、管理、確認…どれも大事 […]
「評価より貢献」で行動が軽くなる｜アドラー心理学が教える“しなやかな働き方”
「評価より貢献」で行動が軽くなる —— アドラー心理学が教える“しなやかな働き方” 仕事をしていると、誰かの反応や評価が気になることがありますよね。「喜んでもらえたかな」「がっかりされたかもしれない…」 そんな思いが […]
「助けて」と言える人は強い｜アドラー心理学に学ぶ“頼る勇気”と信頼関係のつくり方
「助けて」と言える人は強い —— アドラー心理学が教える“頼る勇気” 人を助けることは得意なのに、 「助けて」と言うのは少し苦手。 「迷惑をかけたくない」「自分でなんとかしなきゃ」 そんな気持ちが出てくること、ありますよ […]
“できてない”より“できた”を見る｜アドラー心理学の「勇気づけ」で人間関係が楽になる理由
“できてない”より“できた”を見る —— アドラー心理学の「勇気づけ」で心が軽くなる 「ここが足りない」「もっとできるはず」 誰かの行動や仕事を見て、そう感じることはありませんか？ でも、その視点ばかりが続くと、相手も自 […]
“嫌われる勇気”は自己中ではありません｜アドラー心理学が示す“しなやかな強さ”とは？
“嫌われる勇気”は自己中ではありません —— アドラー心理学が示す“しなやかな強さ” 「嫌われる勇気って、自己中でいいってこと？」 アドラー心理学に触れた人が最初に誤解しやすいポイントです。 でも本来の意味は、「他人にど […]
相手の受け取り方まで想像できていますか？｜言葉が“伝わる人”になるアドラー心理学のヒント
言葉は“伝える”だけではなく“育てる”もの —— アドラー心理学で考える信頼関係のつくり方 「感じたことは素直に全部伝えることが誠実さだ」そう思い込んで、言葉をそのままぶつけてしまうことはありませんか？ 大 […]
自分も相手も大切にする“ちょうどいい距離感”｜アドラー心理学「共同体感覚」とは？
自分も相手も大切にする“ちょうどいい距離感” —— アドラー心理学「共同体感覚」とは？ 「人に合わせすぎて疲れてしまう…」そんな経験はありませんか？気づけば自分の気持ちを後回しにしていたり、逆に「もう誰にも合わせたく […]
人の感情を全部背負わなくていい｜アドラー心理学「課題の分離」で心が軽くなる方法
人の感情を全部背負わなくていい —— “課題の分離”で心を軽くする方法 「相手の気持ちを考えすぎて、疲れてしまう…」そんな経験はありませんか？誠実でやさしい人ほど、相手の感情を自分のことのように抱えやすいもの。アドラー心 […]
オンライン秘書の探し方｜どこで見つかる？4つの方法を徹底解説
オンライン秘書の探し方 —— 初めてでも見つけられる4つの方法 オンライン秘書として業務をスタートする前、学びのためにフリーランスの秘書さんを探したことがあります。 ところが…思った以上に「探し先がわからな […]